Alexandre Coulet Coaching Théâtre

Séances de coaching

 Alexandre Coulet Coaching Théâtre vous propose des séances de coaching pour vous permettre d’avancer sur le plan personnel comme professionnel.

Réserver une séance

Définitions et enjeux du coaching

Le coaching personnel ou coaching de vie doit
être distingué du coaching en milieu professionnel. La demande de life coaching, ou accompagnement personnel de vie, recouvre un ensemble de besoins (aide à la décision, travail sur l’épanouissement personnel, optimisation des
choix de vie,…) qui renvoient à une demande plus  fondamentale de l’individu, en quête d’aide et de repères.

« Nous sommes ignorants de ce que nous croyons connaître le plus, notre essence de verre, notre fragilité. »
William Shakespeare


Le coaching en milieu professionnel est un processus d’accompagnement d’une personne ou d’un groupe de personnes au travail avec pour objectif l’optimisation du potentiel des individus.
L’intervention de coaching crée un espace où l’individu peut évacuer ce qui fait obstacle à son développement, exprimer son désir et ses aspirations, développer ses atouts, acquérir de nouvelles compétences et savoirs, et mettre en œuvre un plan d’amélioration de sa performance.


« Je ne suis pas responsable de ce qu’on m’a fait, mais je suis responsable de ce que j’en fais. » 

Boris Cyrulnik

Le coaching individuel peut se définir comme l’accompagnement de personnes dans leur prise de conscience de leurs ressources latentes, talents cachés, potentiels inexploités, pour leur permettre de se mettre en mouvement, de passer à l’action et de gagner en autonomie, responsabilité et créativité.



« Je tiens pour impossible de connaître la partie si je ne connais le tout, et de connaître le tout si je ne connais les parties. »
Blaise Pascal


Par analogie au coaching individuel, coacher une équipe consiste à l’accompagner pour qu’elle apporte elle-même ses propres réponses aux questions qu’elle se pose ou aux défis, aux challenges et aux problématiques qu’elle rencontre. Le coaché est donc l’équipe. Le coaching d’équipe passe par l’observation des psychismes individuels face à un groupe, des interactions entre individus, ou bien celle de forces sociologiques en action. 


La méthode du coach d’équipe consiste d’abord à écouter ce que dit l’équipe, comment elle le dit, et qui le dit dans l’équipe. Il doit être capable d’entendre la voix du groupe. Le coaching d’équipe est très performant dans la conduite du changement concernant les équipes de direction, les équipes projet et les équipes pluridisciplinaires et multiculturelles. 


Quel que soit le type de coaching, il se démarque d’autres modes d’intervention comme le conseil, la thérapie, la formation, le commandement, le management, le mentoring en se positionnant résolument comme une co-construction, une co-élaboration entre coach et coaché fondée sur la puissance de la relation intersubjective. L’enjeu du coaching n’est pas d’apporter les bonnes réponses mais de poser les bonnes questions. Il s’agit de « réussir à danser » avec la personne coachée afin de lui permettre de trouver son
propre rythme et ses réponses personnelles.

Exemples d’application du coaching

  • Clarifier une situation et définir des objectifs

  • Améliorer sa gestion du temps

  • Améliorer son efficacité

  • Préparer un entretien à enjeu

  • Améliorer sa communication

  • Gérer des conflits, des difficultés relationnelles

  • Gérer des situations interculturelles

  • Renforcer la confiance en soi et en ses capacités

  • Clarifier un projet

  • Préparer la prise d’un nouveau poste

  • Renforcer la motivation et l’énergie pour atteindre un objectif

  • Atteindre un objectif et mobiliser ses ressources

  • Stimuler la créativité

  • Vivre en accord avec ses motivations profondes

  • Rééquilibrer vie personnelle et vie professionnelle

  • Favoriser l’épanouissement personnel

  • Rechercher une plus grande cohérence de son action

  • Atteindre ses objectifs

  • Augmenter ses performances

Mes offres de coaching

Offre 1 : coaching personnel ou coaching pour particuliers
Cette offre s’adresse uniquement à des particuliers.
Le prix d’une séance d’1h est de 200 euros.
Le forfait de 3 séances d’1h est de 500 euros.
Le forfait de 6 séances d’1h est de 900 euros.

Offre 2 : coaching professionnel ou coaching en entreprise
Ces offres s’adressent uniquement à des entreprises.

Coaching d’équipe :

Le prix d’une journée de coaching d’équipe est de 2500 euros.


Coaching individuel :

Le prix d’une séance d’1h est de 400 euros.
Le forfait de 10 séances d’1h30 est de 5000 euros.


Cette prestation comprend : une réunion tripartite (prescripteur, coach, coaché) au départ, huit séances d’1h30 de coaching et une réunion tripartite de conclusion. Quelle que soit l’offre retenue, les séances sont généralement espacées de deux semaines. Elles se déroulent dans un lieu fixé par le coach et le coaché garantissant non seulement la qualité de l’échange mais également la confidentialité. Elles peuvent se dérouler au choix dans un local, par téléphone, par skype ou en marchant dans un espace ouvert.



Alexandre Coulet
Coaching Théâtre

Prendre Conscience, Agir, Changer, Transformer

Adresse

33 rue Mirabeau,
94300 Vincennes

Kontakt

06 40 16 52 12

coulet.alex@orange.fr

Horaires d'ouverture

9h-19h lundi au vendredi.

Copyright 2019 | Alexandre Coulet Coaching Théâtre | Tous droits réservés | Mentions légales